Banana & Blueberry Smoothie

Fruit Parfait

Ingredients:
Weetabix (chocolate)
Banana
Strawberries | Morangos
Natural Yogurt | Iogurte Natural

Healthy Mango Mousse

I'm a Mango mousse lover, so when I found a healthier alternative from the original one I immediately wanted to try it out! I added some coconut to this just because I like it but you don't need to. Then I decided to eat it with my cereals and fruits instead of using the yogurt, it's soooo delicious :)
Sou apaixonada por mousse de manga, por isso quando encontrei uma alternativa à original bem mais saudável fiquei super entusiasmada. Eu juntei um pouco de côco ralado, só porque gosto mas podem muito bem passar este passo à frente caso não gostem. Depois juntei-lhe os meus cereais e frutas, em vez de os comer com um iogurte, fica delicioso :)

Ingredients:

Mango Mousse:
1 Mango
1 natural greek yogurt
1tsp xanthan gum
coconut (optional)
Mix everything in the blender

Cereals
Strawberries
Blueberries
Raspberries
Blackberries

Ingredientes:
Mousse de Manga:
1 Manga
1 iogurte grego natural
1 colher de café de goma de xantana
côco ralado (opcional)
Misturar tudo na liquidificadora

Cereais
Morangos
Amoras
Mirtilos
Framboesas

Natural Juice

Ingredients:
Peach | Pêssego
Orange | Laranja
Raspberries | Framboesas
Blackberries | Amoras
Açaí

Healthy Breakfast

This post is specially for those of you that don't follow me in instagram yet (i'm always posting some of my snacks and juices) This one is very simple and so delicious! I love it :)
Este post é especialmente para quem ainda não me segue pelo instagram (estou sempre a postar alguns dos meus snacks e sumos) Este é bem simples e fica super delicioso :)

Ingredients:
Yogurt | Iogurte
Strawberries | Morangos
Blackberries | Amoras
Raspberries | Framboesas
Muesli
Chia Seeds | Sementes de Chia
Raw Cocoa | Cacau cru